Pressemitteilung - 11. Mai 2020
Öffentliches Hood-Training in den Graftanlagen
Nach der Corona-Pause darf das Hood-Training unter freiem Himmel bei konsequenter Einhaltung der Hygienevorschriften und einem Abstand von zwei Metern zueinander weitergehen. Ab Mittwoch, 13. Mai, können Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 14 bis 27 Jahren mittwochs und sonntags – jeweils von 18 bis 19.30 Uhr – wieder Fitness, Ausdauer und Kraft unter fachlicher Leitung trainieren.
Das kostenlose Angebot des Kommunalen Präventionsrates (KPR) kommt bei Bedarf zudem auch ohne Geräte aus. Treffpunkt ist in der Graft neben der Calisthenics-Anlage. Die erfahrenen Hood-Trainer nutzen den Sport als Grundlage für die pädagogische Betreuung.
Die Inhalte des Trainings orientieren sich an den Grundzielen des Hood-Trainings: die Verbesserung physischer Gesundheitsressourcen (insbesondere gesundheitsbezogene Fitness, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit und Entspannungsfähigkeit) durch regelmäßige Trainingseinheiten mit wechselnden Trainingszielen (unter anderem Beweglichkeit, Entspannung und Meditation). Diese Ziele werden an die Teilnehmer angepasst und inhaltlich im Rahmen des gemeinsamen Trainings vermittelt.
Angeboten wird das frei zugängliche Training vom KPR in Kooperation mit dem Streetwork des Diakonischen Werks Delmenhorst/Oldenburg-Land. Es richtet sich vorrangig an Jugendliche und junge Erwachsene, die sich von offener Jugendarbeit und Vereinssport zunächst nicht angesprochen fühlen.
Der Rat der Stadt Delmenhorst hat Ende 2019 die Förderung dieses niederschwelligen und kostenlosen Angebots für 2020 beschlossen.
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